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引進台灣熱銷超過8年,100家以上專業窈窕院所同步使用-專家實證推薦美國農業部認證SeaTech海洋之星高 ...
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日期：2024-04-23
甲殼素(CHITOSAN)的 安全性與副作用 您的健康不能打折! 千萬不要忽視產地海洋重金屬污染問題 您知道嗎?市面上大部份的甲殼素來自高污染的海域! 足量 500 毫克 (mg) 高密度高精製度 >95%...
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天仁茗茶購物網
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日期：2024-04-25
即日起-2013/8/31可於購物車中加價199元，購買"綠茶粉樂扣曲線杯"1組(原價345元/組)。(單筆訂單最高可加購10組。) 你每天都有攝取足夠的膳食纖維嗎? 如何適當補充膳食纖維呢？你應該每天吃2-3個水果、每天最少吃4-6兩蔬菜或瓜類、每星期以2-3 ......
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臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹
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日期：2024-04-18
而蛋白質代謝後所產生的一些酸性物質會與鈣結合而排出，因而造成鈣的排泄增加。蛋白質食物 如多攝食來自肉、蛋類亦會增加飽和脂肪和膽固醇的攝取量，可能增加羅患心血管性疾病之危因。 蛋白質的食物來源 蛋白質的食物來源可分為動物性與 ......
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主題：食物的膳食纖維，少了它，一身是病 上一層
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日期：2024-04-19
【食物的膳食纖維含量】（這一份資料，非常重要） 是不是應該改變飲食習慣？高纖食品更健康！ 全麥土司 100克 3.2公克：白土司 100克 2.2公克 胚芽米 100克 2.2公克：白米 100克 0.4公克 燕麥片 100克 4.7公克：麥片 100克 2.1公克 【主食類的 ......
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樂活營養師 - 蓮藕
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日期：2024-04-19
蓮藕 營養素 澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、鐵、膳食纖維、丹寧酸 益處 健脾生肌、生津化痰、養胃滋陰 止血消瘀、益血止瀉、清熱涼血 降膽固醇和血糖值，預防高血壓與糖尿病...
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全新概念的金字塔飲食 - 健康 , 膽固醇 , 蛋白質 , 肥胖 , 新陳代謝 , 心血管疾病 , 血糖 , 膳食纖維
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日期：2024-04-22
很多人不想嘗試素食，是因為覺得吃素太單調，或認為素食口味不佳，還有人認為吃素營養不夠，其實這些都是對素食有所誤解。素食不是只有青菜豆腐，除了奶類和肉類外，我們一樣可以搭配其他五大類食物作變化；至於......
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樂活營養師 - 柳丁
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日期：2024-04-24
樂活營養師 柳丁被稱為「療疾佳果」含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素，是鉀含量頗高的水果。 樂活營養師編輯群...
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生活醫館-青菜水果＝膳食纖維？您真的吃夠了嗎？ - 常春月刊- 台視網站
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日期：2024-04-22
衛生署建議每天的膳食纖維攝取量為25~35g，但研究發現，90以上國人膳食纖維 攝取不足，平均每天的膳食纖維攝取量只有15~20g，還不到建議量的2/3。近年來 腸胃 ......
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