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![薇薇兒的愛美豐胸生活記事: 【吃法】吃水果不發胖：吃水果最佳時間 - yam天空部落]()
blog.yam.com吃水果不發胖：吃水果最佳時間 我們常常聽到人家說，水果要飯前吃！ 但也有人說，水果要飯後吃！ 那麼到底水果是要飯前吃還是飯後吃呢？ 水果到底要怎麼吃才不會發胖呢?...瀏覽：830 -
![高蛋白食物_互动百科]()
www.baike.com高蛋白食物-高蛋白食物是指蛋白质含量高的食品、凡蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物类蛋白 ... 植物通常会有1-2种必须胺基酸含量不足素食者需摄取多样化食物.瀏覽：1372
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日期：2024-04-24
請問練健身的人.是吃什麼可以快快長肌肉. 哪裡能買? ... 洋蔥 高蛋白 (有點像 阿華田 沖泡 的 有很多口味唷 巧顆粒壓 水果阿 還有分成說 要增加體重 或是 不增加體重)...
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日期：2024-04-26
「花枝」不僅熱量低，營養價值更是相當高，最佳烹調方式為快速汆燙後，直接沾取天然辛香料製成的五味醬（蔥、薑、蒜、醬油、白醋）或是山葵醬食用，就是一道簡單又美味的清爽料理，快找時間動手做做看吧！...
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日期：2024-04-23
星期天時， 請老弟去costco幫我買高蛋白， 可是他卻買天然膠原蛋白粉… 還振振有詞的說：每一份量10公克中，蛋白就佔了8公克，很划算耶! 我想問各位大大的是， 請問吃這種蛋白對健身有幫助嗎? 還是趕快拿去退貨?...
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日期：2024-04-29
尽管吃素的人越来越多，但许多人担心这种饮食会导致蛋白质缺乏。不过，如果饮食中包含大豆，蔬菜和高蛋白水果，是完全可以确保身体健康的。实际上，鳄梨，梨和 ......
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日期：2024-04-27
不要與含高蛋白 的蟹、魚、蝦等食品一起吃 ：中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石 ......
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日期：2024-04-27
癌症病患補充營養品 魚油、高蛋白不可少 優活健康網 / 2011/06/08 營養不良及體重減輕是癌症病患常見…...
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