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日期:2024-04-24
哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分,肌肉、神經組織中蛋白質成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。大家都知道,食補永遠是補充營養最好的辦法。高蛋白質食物有哪些呢?...
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日期:2024-04-20
懷孕禁忌的水果 - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間,讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕禁忌 ......
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日期:2024-04-21
樂活營養師 咳嗽是很常見的症狀,透過檢查排除肺癌、肺結核的可能後,一般的咳嗽根本不必大驚小怪,只需要從日常生活好好調養,甚至只要吃對水果就能改善呢! 楊淑媚 醫師...
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日期:2024-04-18
樂活營養師小百科 根據行政院環保署監測,7、8月是全年紫外線最高月分,除了塗抹防曬產品外,營養師劉怡里表示,多吃富含維生素C的水果如奇異果、芭樂,有助皮膚美白,抑制酪胺酸活性、減少黑色素生成。...
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日期:2024-04-19
有很多朋友來詢問這季黃金果採收的情形~ 在這邊放幾張前幾天的照片和大家說明~~~ 今年的黃金果由於幾次寒流的關係,成熟期比去年慢一點 但還是結實纍纍啦~ (鱷魚老闆為了讓大家吃到最好的,都會悉心照顧每個果實,讓每顆黃金果都能吸收到最好的 ......
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日期:2024-04-21
植物性食物一般不含膽固醇,高膳食纖維,可使身體成為鹼性體質。 ... 因為所有的
食物都有蛋白質,當考慮到創造一個均衡的飲食時,你有數百萬種選擇來滿足你身體
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日期:2024-04-24
哪些食物含有豐富的蛋白質、維生素及熱量? (一) 蛋白質. 功用─促進傷口組織的
再生與修補。 主要來源. 肉類. 豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、內臟、〈如肝、腦等〉肉類
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日期:2024-04-22
2011年10月15日 ... 哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分,肌肉、神經組織中蛋白質
成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。...