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![Olive oil, extra virgin - The World's Healthiest Foods]()
www.whfoods.comThese anti-cancer benefits of olive oil became most evident when the diets of routine olive oil users were compared with the ... Olive Oil, cold pressed extra virgin瀏覽：1231 -
![黑豆助頭毛黑亮 補腎又美顏 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com以黑豆、甘草各30公克，加水熬煮後飲用，能解百藥毒。黑豆煮成稀飯吃，不只能補身去病，還可以減少痘瘡發生。 醋漬黑豆，可以預防視力下降，容易疲勞的人食用後能補身，尤其適合長期電腦工作者。瀏覽：1181
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日期：2024-04-21
吃黑豆的好處 黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。味甘性平，入脾經、腎經。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑發之功效。 一、黑豆的營養：每百克含蛋白質 36.1 克、脂肪 15.9 克、膳食纖維 10.2 克、碳水化合物 23.3 克 ......
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日期：2024-04-21
黑豆 黑豆的選購以顆粒完整，飽滿，黑中發亮，無蛀蟲及沒有碎裂者為佳。 儲存黑豆應放入密封罐內，置於乾燥通風及陰涼處，或存放冰箱內儲存。 黑豆可以炒後當零食或燉煮及泡開水當茶水喝，也是釀造醬油的最普遍主要的原料之一。...
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日期：2024-04-28
【吃黑豆的好處 】 1、黑豆膳食纖維豐富，促進消化防便祕 在韓國「黑豆減肥法」風靡已久，就是利用黑豆幫助改善血液循環、浮腫，以及豐富膳食纖維的效果。根據美國《Live Strong》健康網站指出，黑豆本身幾乎沒有飽和脂肪的含量，且黑豆的可溶性 ......
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日期：2024-04-21
黑豆，主要產於印度、緬甸和巴基斯坦等國家，其含有豐富的蛋白質、維生素E、B群、鈣、鐵、亞麻油酸及卵磷脂等成份，在古代許多藥典中，都曾經記載黑豆具有「駐顏、明目 ......
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日期：2024-04-24
2012年3月1日 - 小小黑豆好處多多 黑豆 黑豆因為營養成份高，所以國人喜歡使用它製作各種食品，包括作成豆漿、泡黑豆酒等， 用途非常多樣。黑豆富含植物性蛋白及為 ......
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將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭髮，可有效 ... 201312061510不妨試試黑豆吃黑豆好處 ?養生美食. (20120809原 ......
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日期：2024-04-23
2010年9月21日 - 黑豆好處多，腸胃功能不好，容易脹氣、中滿者慎用。另外，有人吞黑豆補身，沒煮過的黑豆太硬，下肚後難以消化，可能整粒排出。況且，黑豆在運送 ......
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日期：2024-04-24
2011年5月27日 - 吃黑豆的好處. 黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。味甘性平，入脾經、腎經。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑發之 ......
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