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www.bdodo.com2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ...瀏覽：469 -
![減肥島物語: 減肥澱粉怎麼吃：每天吃總熱量55%的澱粉。 - yam天空部落]()
blog.yam.com這一篇文章，是本站第六堂課關於澱粉知識的總結。減肥不用怕吃澱粉！只要你合理的分配份量，並且選對低GI的優質澱粉，就算你三餐都吃澱粉也照樣能瘦，而且瘦的更健康！之前第一回已經教了總熱量計算，第二回...瀏覽：1382
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日期：2024-04-29
我家熱水器已經換過第二台，第一台壞. ... 過年前有一台受熱水箱漏水(有破洞), 電話報修後維修員報價3600元(更新水箱), 有點貴. ... 10幾年的櫻花牌熱水器最近不點火情況越來越嚴重原來是開水後上升推動微動點火開關的裝置(後來 ......
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日期：2024-04-29
乾果全麥麵包搭配牛奶，營養豐富又健康的早餐。我的早餐很簡單，通常是一片麵包加一杯美祿Milo牛奶或是燕麥牛奶。早餐吃的好，充滿活力精神的一天。 直接法麵包麵糰 ......
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日期：2024-04-30
A.麵包店食物知多少～ 老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶， ......
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日期：2024-04-23
苗栗窯烤麵包,苗栗山度窯烤麵包,南庄山度手工窯烤麵包,傳自山裡面的一股芬芳香氣,一間隱蔽山中窯烤麵包店,距離南庄老街只需20分鐘車程,來到這兒買的不只是一塊窯烤麵包,而是老闆崇向自然的心意,走跟13一起去尋在地友人推介好吃的山度手工窯烤麵包 ......
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日期：2024-04-29
2014年3月10日 ... ... 如何是好呢？(iFit 愛瘦身,健康減肥,熱量,可頌,麵包) ... 蛋糕麵包最貴漲22% 85度
C：7年沒漲HOLD不住 ......
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日期：2024-04-29
飲食停看聽 認識GI值 「GI」（Glycemic index的簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升速度快慢的數值；吃進較高GI值的食物，血糖上升速度較快，相反的，較低GI值的食物，血糖上升速度則較慢；多攝取五穀雜糧以及含豐富纖維 ......
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日期：2024-04-23
土司減肥 一般土司的熱量?? 列印論壇: 心靈的交叉點 主分類: 醫藥筆記 論壇名稱: 留言討論 論壇描述 ... 我想吃全麥吐司減肥...如果一天一條吐司加2杯牛奶3顆蘋果...熱量會太多ㄇ?這樣會不會瘦...我想一個月減5公斤...廣告勿進 ......
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