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2011年4月7日 - 飯前吃可以讓維他命B群更快速的被人體吸收與利用, 所以如果要快一點讓維他命B 群發揮 ......
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至於維他命B群要能有明顯的提神功效，必須是屬於「高單位維他命B群加強錠」的這種劑量才有效，其中特別 ......
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B群應該 什麼時候吃 效果 最好?我聽很多人說是早上那應該先吃完走餐再吃 B群嗎? ... B群比較建議您 吃完早餐後吃 因為 B群的味道還蠻重的 有些人比較不喜歡 像我以前吃完 B群......
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日期：2024-05-09
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日期：2024-05-05
我搞不懂 b群要 什麼時候吃最好，日本買的bb都還沒開始吃...還有Q10膠囊 什麼時候吃好呢？綜合維他命呢？有人跟我一樣搞不懂得嗎？還是想吃就吃. By: 一個人的啃丁生活 沒格....
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學生面臨大考、上班族面對重要工作任務或政治人物競選，什麼東西能幫助提神、抗疲勞？ ... 含B群的提神飲料也在運將之間傳出可以讓人避免打瞌睡。 ... 吃B群真能補充體力、消除疲勞？ 錯。...
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維他命B群是現代人非常重要的營養素，很多人並不清楚維持體內足夠的維他命B群， 對現代忙碌上班族或課業壓力 ... 最好以自己的體質與生活作息為依據，調整出最適合自己狀況的服用時間。...
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