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[討論] 飯後多久慢跑- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊
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日期:2025-05-21
想請問一下板上的朋友大家都是飯後幾個小時以後才開始跑步. ... flydream:我吃七分飽後大概一個半小時左右就可以去跑7KM 01/25 20:31....看更多