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〈甩肉聖經〉胖了嗎？ 騎單車去吧- 副刊- 自由時報電子報
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日期：2025-10-08
2013年5月1日 ... 為了減肥，必須安排一週三天，一天40分鐘以上的腳踏車運動，但若是從一 ... 雖然騎
腳踏車所消耗的熱量會因人而異，但通常每騎一小時腳踏車所 ......看更多
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