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【減肥】突破減重停滯期 - 高雄正德佛堂│正德癌症醫院│幸福診所 - 無名小站
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日期：2025-06-07
突破減重停滯期 很多想要減肥的人，通常減肥成效在第一周十分明顯，等到一段時間過去之後， 體重往往停滯不前，甚至還會有復胖的現象，於是很多人就在這時候放棄了， 以為自己屬於瘦不下來的體質，中止原先的減肥計劃。其實，這時候只是進入 ......看更多
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