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一條毛巾治好痠痛！神奇熱敷法：肩頸痛、腰痠、腳麻有救了！(復健科) - 非讀BOOK - 養生 - 良醫健康網 - 商業 ...
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日期：2025-10-13
3. 把 熱敷巾綁在脖子上可用長毛巾包覆 熱敷巾，圍在脖子上。這樣既可增加服貼度， 熱敷巾的位置也不易跑掉。坐 ......看更多
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