何謂「有氧運動」? - 臺北市立圖書館兒童電子圖書館

何謂「有氧運動」? - 臺北市立圖書館兒童電子圖書館

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日期:2025-05-24
何謂「有氧運動」?何謂「無氧運動」? 請加以解釋,並各舉例兩項運動。 答案. 有氧( Aerobics)運動一詞,是美國Dr. Cooper於一九六八年所提出來的,意思是指在運動時  ......看更多