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![馬偕醫院家庭醫學科]()
www.mmh.org.tw何謂有氧運動 ： 美國空軍運動研究室醫學博士庫珀（Dr Kenneth H.Cooper)創造了“有氧運動法”。庫珀認為：因為要維持身體內細胞的營養供應及功能正常，就要求為 ...瀏覽：609 -
![何謂有氧? - Sports Taekwondo - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw許多人視跑步、游泳、騎單車、跳舞為有氧運動，許多人也認為有氧運動可增加心肺功能，但大多數人不知道什麼是 有氧。 有氧 ... 何謂有氧? 0 收藏 0 推薦 ...瀏覽：543
何謂有氧運動與無氧運動的相關文章
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何謂有氧運動與無氧運動的相關商品
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日期：2025-04-30
何謂有氧運動 與無氧運動？那一種對減肥較有效？ 發佈時間：2000.03.09 發佈者 ： 曾漢棋綜合 醫院 肥胖專科曾漢棋醫師 ......
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日期：2025-04-28
運動與健康——談有氧運動 長庚醫院高雄院區復健科主治醫師 郭美惠 有氧運動在目前已經成為流行的風尚，但是何謂有氧運動？它對身體有什麼好處？又如何 ......
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日期：2025-04-27
肥胖已成為影響人類健康的大敵，減肥旋風刮遍全球。減肥機構如雨後春筍般興起，減肥方法五花八門，概括有節食，針灸，刮痧，埋針...等。但其實運動才是最簡單又最 ......
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日期：2025-04-28
何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動 」？ 發問者： 知識金頭腦 ( 初學者 1 級) 發問時間： 2005-09-05 00:59:44 ... 簡述有氧運動與無氧運動 無氧運動（Anaerobic Exercise）與有氧運動(Aerobic Exercise,有時後簡稱為Cardio)，基本上是按照運動時身體所消耗的 ......
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日期：2025-04-28
何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？有哪些有氧運動和無氧運動？ ... 所謂「有氧運動」就是氧氣「有」充分供應到肌肉的運動，相對於「無氧運動」就是說氧氣沒有充分供應到肌肉的運動‧...
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日期：2025-05-03
無氧運動與有氧運動 七段師範 王博正 "有氧運動"近幾年來成為很熱門的運動項目與話題,更有腦筋動得快的人將武術招式融入"有氧運動" 而產生了相當程度的"市場價值"! 可是甚麼是有氧運動呢? 所謂的"有氧運動"主要是經由 "有氧代謝"來供應能量﹐...
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日期：2025-05-01
何謂有氧運動 有氧(Aerobics)運動一詞，是美國Dr. Cooper於一九六八年所提出來的，意思是指在運動時 隨時在體內充份攝取的氧氣，而其運動所 ......
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![[攝影小教室] 別以為選好腳架就 OK！好腳架也是要有好雲台搭配才行呢！](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/69512/1435566063104_xs.jpg)
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