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保暖4大招，再教你自製「紅豆暖暖包」 - 康健雜誌134期
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日期：2025-06-09
2010年1月1日 - ... 原來，她在中國大陸拍戲時，因為天氣太冷，所以把暖暖包帶進被窩裡使用， ... 去做熱敷袋，中火微波3分鐘後拿毛巾包住，在患處大約熱敷20～30分鐘，可收到不錯的效果。...看更多
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