健康Express醫學新知: 紅菜頭汁提升肌肉 跑得更快 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20141104

健康Express醫學新知: 紅菜頭汁提升肌肉 跑得更快 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20141104

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日期:2024-04-25
含豐富硝酸鹽的紅菜頭,不但有助運動員提升表現,更能改善心臟病患者的活動能力。美國一項研究透過監察一隊美式足球隊運動員,在比賽前飲用700毫升紅菜頭汁,對運動表現的影響。結果發現,紅菜頭可提升血液進入骨骼...看更多