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日期：2025-06-25
一、发面1、先将碗中注入150ml温水，再将15g的酵母溶于温水中，盖上保鲜膜静置5
分钟；2、把全麦面粉放入面盆中，然后将酵母溶液均匀的撒在面粉上，用筷子拌匀；...看更多
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