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冬季喝「黃耆當歸排骨湯」 | 紫林齋
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日期：2025-05-31
今天開始是節氣的「立冬」，對於今年屬性為太陰濕土的下半年來說，更需要在冬令的時候多吃些溫暖的飲食，避免生菜、水果、冷飲，不做會流汗的運動，才能避免濕氣趁機入裡，這邊建議大家不妨試試看做一道材料簡單，入口回甘的「黃耆當歸排骨湯 ......看更多
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