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冰敷or熱敷受傷該怎麼敷？ - 生活- 自由時報電子報
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日期：2025-06-09
2007年4月7日 ... 是舒緩疼痛、放鬆肌肉，還是消腫？ ... 而在決定冷敷或熱敷前，我們要先了解冰敷與
熱敷對身體造成的效應及功能。 ... 讀者，如果是痛風引起的關節炎，既不適合冰敷，
也不適合熱敷，因為冰敷 ......看更多
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