要天天吃蔬菜水果喔~~: 胡蘿蔔頻果汁~好氣色 白木耳蓮子湯~變美麗 - yam天空部落

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日期:2025-10-10
... 白木耳20克 蓮子10顆 冰糖適量 做法: 將 白木耳泡開去除雜質備用,蓮子用約60C,C水煮滾後,悶煮約五分鐘再放 ......看更多