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凱格爾運動助「性」！男性嘛也通| 20121217 | 華人健康網
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日期：2024-05-30
2012年12月17日 ... 藉由凱格爾運動重複緊縮放鬆「骨盆底部」肌肉，可增強骨盆底部的肌力。 ... 有早洩
個案於持續練習凱格爾運動1年後，約有4成男性都可延遲射精 ......看更多
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