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十大常見的睡眠迷思By Dr. Soul - 百分百純眠健康網- udn城市
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日期：2025-10-16
品質好的睡眠，不用太多的時間也足夠，品質不好的睡眠，睡得再多也沒有用。 ....
睡眠品質不好的時候，我們會記得自己有做夢，睡眠品質好的時候，我們不會記得
自己 ......看更多
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