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各種運動消耗熱量表？... - Yahoo!奇摩知識+

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日期：2025-11-16
各種運動消耗熱量表？...有誰知道？我想知道什麼運動可以消耗掉幾大卡熱量/脂肪...洗澡也算是運動吧？洗澡又可以耗掉幾大卡的熱量/脂肪？...越詳細越好...看更多

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