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國醫張成國醫師的交流園地: 我對馬鈴薯的認識

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日期:2025-06-01
2009年10月2日 ... 但拿它與白飯比,100公克馬鈴薯不但份量看起來比白飯多,但熱量只 ... 飯都是常見 的烹調方式,清蒸、水煮後的馬鈴薯做成沙拉,可以取代主食。...看更多