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均衡飲食！你可以不必吃維生素B群！多吃傷身！ - iCare愛健康-專業 ...
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日期：2025-10-17
2014年2月21日 ... 藥師提醒，購買維生素B群一定要看清楚標示劑量，否則超過每日建議攝取量，反而
有害健康。 依據衛生福利部國人膳食營養素參考攝取量，維生素B6 ......看更多
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