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![外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...瀏覽：734 -
![維生素B - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com最近酒精飲料的需求量不斷增加。關於酒精危害和維生素B的關係，以下舉幾個實例。對每日喝酒5合(一合相當於1／10升)以上的120人進行調查，其中有60％的人表現出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。瀏覽：1171
![[台北市][大安區]卡瓦利咖啡館](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/26550/1403950627122_s.jpg)
![[台北市][中正區]咖啡實驗室](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/26728/1403951592372_s.jpg)
![[台北市][大安區]Mania 咖啡館](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/26835/1403952002713_s.jpg)
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日期：2025-05-21
維他命B2 或稱核黃素 ( Vitamin B2 ) 維他命B2(核黃素)，又稱為「皮膚的維他命」。維他命B2和蛋白質、磷酸等結合，成為黃素蛋白，是細胞氧還原作用的主要酵素。 維他命B2(核黃素)對紅血球的形成，抗體的製造，細胞呼吸作用及生長是必要的。...
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日期：2025-05-25
N雅說故事絕大多數的維生素都是無色，只有三種例外，包括黃色的維生素B2、紅色的維生素B2及黃色結晶粉末的維生素K3。黃色的維生素B2可以作為健康的食用色素。由於飲食不均，乳類食品攝取不足，維生素B2是國人最容易缺乏的維生素之一。維生素B2對 ......
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日期：2025-05-25
為您介紹人體不可缺少的重要維生素B2。 ... 維他命B於體內肩負著很重要的責任，包括維持新陳代謝、保持神經線及皮膚健康等。但維他命B會於食物製造過程流失，而我們飲用咖啡或酒精，又或面對壓力及運動過後都會增加流失的機會，再加上維他命B會 ......
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日期：2025-05-22
下表為準媽媽每日所需的維他命及礦物質攝取量，可作為額外補充維他命用量的 ... （多胞胎、嚴重貧血或體型較大的孕婦，鐵質攝取量可增加至60-100毫克）...
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日期：2025-05-25
維生素D(6) 維生素E(7 ) 維生素B1 維生素B2 菸鹼素(8) 維生素B 6 維生素B 12 葉酸(9) 維生素C 單位 公分 公斤 大卡 ... 日常國人膳食中鐵質攝取量不足以彌補孕婦懷孕分娩 ......
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日期：2025-05-26
基本知識 天然來源 效用 缺乏症 毒性症狀 補充品的使用法 交互作用 注意與指示事項 維他命B2∕Vit.B2 （Riboflavin） 基本知識： 生理型態： Vit.B2 又稱核黃素 ......
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日期：2025-05-22
用於防治口角炎、唇乾裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結膜炎、脂溢性皮炎等維生素B2缺乏症 。 全胃腸道外營養及因攝入不足所致營養不良、進行性體重下降時應補充維生素B2 維生素B2缺乏症 維生素B2的欠缺會導致口腔、唇、皮膚、 ......
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