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壓力紓解 - 希望森林

壓力紓解 - 希望森林

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日期：2025-06-03
不同的壓力源及其紓解原則; 壓力過大時的特別處理方式; 附錄：情緒管理. 一、何謂 壓力？ 所謂壓力就是會讓人不自覺的感到 ......看更多

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