多多益善?秋冬當令水果如何吃(上) - 台灣中醫藥資訊網

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日期:2025-06-24
雖然新鮮水果的確有助於人體補充水分、糖分、維生素等,但吃水果並非多多益善,如果食用過多亦會致病,以下就介紹九種秋冬當令水果的益處和禁忌,以及食用水果的正確觀念......看更多