天冷防中風,為什麼你該多吃青椒、綠花椰菜?(中風,膳食纖維,維生素C) - 營養共筆 - 好食 - 良醫健康網 - 商業 ...

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日期:2024-05-18
天天五蔬果這個口號經常喊,但實際的生活當中要達到卻不是一項容易的任務。除了從中吃到膳食纖維外,它們含有的維生素C或許對保護腦部血管有所幫助!...看更多