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太誇張！花生減肥法半年瘦10公斤～看專家怎麼說花生 ... - 易特商務網
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日期：2025-07-14
2013年1月16日 ... 吃花生能減肥營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中 ... 的單不飽和
脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。 ... 煮食，製成花生酥、
以及各種糖果、糕點等，水煮花生，炒花生米，可以直接當零食來吃。...看更多
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