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如何克服上台的恐懼？

如何克服上台的恐懼？

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日期：2025-12-01
如何克服上台的恐懼？ 發信人: ... 可是要如何克服在台上的恐懼感呢？ 不要跟我 ... 我每次都是上台前很緊張..手腳發冷..心跳加速.. 但上台後..大約幾分鐘後就不會了....看更多

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