如何練腹肌與胸肌_快速問醫生_搜索更多專家答案_有問必答

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日期:2026-05-29
我想練出更好的胸肌與腹肌,我比較胖,什麼器材最適合連胸肌與腹肌呢? 曾經的治療: 想得到幫助:我想練出更好的胸肌與腹肌,我比較胖,什麼器材最適合連胸肌與腹肌呢?請問拉力器可以練出好的胸肌嗎,什麼方法練胸肌與腹肌最好呢?...看更多