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健康與養生 - 糖尿病可以只靠運動和飲食控制嗎 - 生活討論區 - Mobile01
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日期：2025-06-08
matt_2000 wrote: 糖化血色素大概7.5-8 飯前約140-160 飯後(少吃澱粉)可控制180以內 飯後(多吃澱粉)一定飆到250-280左右..(恕刪) 這樣的血糖控制不理想喔...!! 減肥當然可以減輕胰臟的負擔,但是減肥不是一天二天的事情...看更多
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