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心煩睡不好 安神助眠兩茶飲 | 蘋果日報
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日期：2025-10-17
【安神抗鬱茶】 材料：麥茶600c.c.、決明子2錢。 作法：麥茶直接加熱放入決明子，或以麥茶茶包、決明子放入杯中沖入600c.c.熱水即可。 作用：麥子可滋陰寧神；決明子能 ......看更多
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