專題報導-睡不好、睡不夠,是失眠嗎? - 常春月刊- 台視網站

專題報導-睡不好、睡不夠,是失眠嗎? - 常春月刊- 台視網站

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日期:2025-05-25
睡不好,不一定是失眠大多數人都曾經有過睡不好的經驗,不過,偶爾睡不好不一定 ... 原因可能是女性生性較敏感,容易導致心理性的失眠症狀,而且體內荷爾蒙的分泌,也 ... 這類患者稱為「延遲型睡眠週期症候群」,常抱怨晚上入睡困難,而在清晨卻是 ......看更多