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日期：2025-05-20
榮新診所營養師李婉萍提供上班族微波爐煮青菜的方法，「約100克洗淨的青菜放在加滿水的碗中，微波3分鐘後，拿出來翻攪一下，再微波3分鐘。」加少量鹽與橄欖油就 ......看更多

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