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急性運動傷害的處理原則與建議輔助用品
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日期:2024-05-12
急性損傷在日常生活或運動中在所難免,比如常見的踝關節扭傷,大腿後側肌肉拉傷,手指 ... 運動傷害的處理原則有五個步驟,包括:保護(Protection)、休息(Rest)、冰 ......看更多