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現代人的壓力與EQ管理.ppt

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日期：2025-06-17
壓力管理之情緒篇. 1.當我覺得沒有自信，總覺得不如人。我應該這麼做... A.停止批評 和責難自己。 B.學習積極正面的自我 ......看更多

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