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懷孕做伸展運動幫助生產順利| 媽媽育兒百科

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日期：2025-06-02
2014年6月24日 ... 孕婦做運動能提升血液循環，避免腰部、背部的不適與痠痛，防止肌肉提早衰老，使 ... 產前運動. 女性在懷孕時可多做安全運動，能夠幫助生產順利。...看更多

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