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手抽筋怎麼辦????? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-12
肌肉抽筋的處理方法 肌肉抽筋可依發生的部位不同，而有不同的處理方法，但其使肌肉鬆弛的大原則是不變的。 1. 手抽筋：慢慢拉直發生抽筋的手指，然後輕輕施力按摩，直至症狀緩解。2. 腳抽筋：將發生抽筋的腳趾慢慢拉直，然後輕輕按摩腳 ......看更多
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