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打坐的好處 - 揚愛身心靈-陳家金 - udn部落格
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日期:2024-05-28
打坐又叫靜坐,是修養身心與防治疾病的最佳方法,必須要有信心與恆心,堅持不斷地練習下去,才能收到效果。常年練靜坐功,不但能袪除身體各種疾病,強健體魄,而且能增長人的智慧,改變人的氣質,天資差的人能變為...看更多