search:打坐姿勢相關網頁資料

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日期:2024-04-24
正確的打坐姿勢_冥想_藍海網 ... 最理想的打坐姿勢為“七支坐法”。所謂“七支”是指對身體要求的七個要點: 1、雙足跏趺:先將左足置於右腿上,再將右足置左足上,稱金剛坐(男士用)。...
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日期:2024-04-20
我們一直在談怎麼樣來體驗呼吸、享受呼吸 師父說當你專注在呼吸上的時候你會發現頭腦非常寧靜不起雜念 果然我覺得非常的愉快,這種愉快可能是我們平常都沒有感受到的。 那麼在接下來我們要怎樣來注意我們的 姿勢呢? 我們恭請聖嚴法師來 ......
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日期:2024-04-19
金剛經言,一切有為法,如夢幻泡影,為何打坐又需盤腿,又需背不能靠著,是否有何依據 ? 又有何原理 ? 釋迦牟呢佛當初坐於菩提樹下,是如何坐之呢 ? 請問現在講求打坐姿勢,是否為執著的一種呢 ?既是說無我相,為何又需執著坐相呢?小弟百思不解,請 ......
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日期:2024-04-24
許多練習靜坐的人,有的得了氣壅病,有的吐血,使身體害了禪病, 說起來都是因為打坐姿勢不正確引起的,所以修習靜坐的人一定要十分小心注意姿 勢才是。...
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日期:2024-04-26
想請問懂得打坐的各位大大1.正確的打坐姿勢為如何?2.一天的打坐時間為多久?3.承上題 一天打坐時間無限制嗎?4.打坐和腹式呼吸法有關連嗎?(要如何控制呼吸)5.打坐時頭腦要想甚? 還是都不想?...
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日期:2024-04-22
最理想的打坐姿勢為“七支坐法”。所謂“七支”是指對身體要求的七個要點: 1、雙足跏趺:先將左足置於右腿上,再將右足置左足上,稱金剛坐(男士用)。先將右足置左腿上,再將左足置右足上,稱如意坐(女士用)。按有的傳承,不論男女都 ......
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日期:2024-04-21
堪布卡塔仁波切 噶瑪噶舉 堪布卡塔仁波切開示 —— 不正確的打坐姿勢所引致的缺失 開示:堪布卡塔仁波切 摘錄:《了義海》 錄入:阿瀾 校正:菩提法燈 2008/9/25 09.45 正確的坐姿,它可依不同的分類法,歸為五支或七支坐法。...
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日期:2024-04-23
打坐姿勢_晓龙_新浪博客,晓龙, ... 打坐時背部挺直,連平常坐在椅子上或走路也是挺直的。關於背部要挺直, 身體要放鬆, 這兩點很難同時做到。...