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控制飲食勤運動10天速瘦2公斤-減肥,瘦身專家-楊氏專業減重中心
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日期：2024-05-26
要在短時間內甩掉增加的體重，須採取極低熱量飲食法，把熱量控制在一千大卡左右
，加上緩和運動，才能在短短十天內甩掉 ......看更多
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