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提肛运动对前列腺的作用和功效_饭菜网
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日期：2025-06-22
提肛运动对前列腺有较好的按摩作用，那么如何做提肛运动呢？它还有其他什么作用
呢？ 每天做三十分钟提肛运动，三个月后，其中四成病患完全恢复性功能，另有 ......看更多
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