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換氣練習 簡介: 開始時應由閉氣自由式的練習開始. 接著與自由式合併 ...
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日期：2024-06-09
並儘可能在完成全套換氣練習以前，仍然使用浮板練習游泳。 開始:位置兩手攀住池
緣 ... 特別技巧當游泳技巧漸趨高速度時，應儘量在低位置換氣.設法避免由於換氣 ......看更多
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