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時報悅讀網：時報出版官方網站:不抱怨的世界(CF0142)
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日期：2024-06-09
1. 開始將手環戴在一隻手腕上。 2. 當你發現自己正在抱怨、講閒話或批評時，就把手環移到另一隻手上，重新開始。 3. 如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨，你可以指出他們應該把手環移到另一隻手上；但如果要做這種事，你自己要先移動手環！...看更多
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