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晚上喝水= =” 減肥 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-11
晚上喝水會變胖嗎??請告訴我晚上喝水的影響(PM7:00後)晚上喝優酪乳會變胖嗎?? ... 不會變胖 但是容易水腫 因為水排不出去留在體內 最好在下午五點前後就不要大量喝水或其他飲料 口渴時喝一點點就好...看更多
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