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有氧运动消耗热量排行榜：呼啦圈消耗卡路里300卡_新浪浙江健康_ ...
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日期：2025-12-04
2013年3月15日 ... 有氧运动十一：呼啦圈→300卡. 燃烧的卡路里：300-500/小时. 呼啦圈并不少见，估计
大部分女性家里都会有个呼啦圈。每天转呼啦圈30分钟，有助于 ......看更多
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