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棒壘球 - 如何增加壘球的打擊距離呢? - 運動討論區 - Mobile01
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日期：2025-11-09
請教一下各位前輩, 小弟想要增加壘球的打擊距離, 想到要進健身房鍛鍊肌肉的耐力或爆發力, 另外就是... ... 其實不是把肌肉練壯就打得遠的 這還要牽涉全身的協調性和手眼連動等 但如果真的要短時間看出成果...看更多
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