欲哭無淚之左膝內側痛 - 跑者留言版 - 頁面 1

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日期:2024-05-01
... 欲哭無淚之左膝內側痛 發表於: 2011-04-14 at 1:20pm 從元旦到現在已經三個半月未進行一般的跑步訓練了 ... 我跟你是同樣的症頭,先是ITB出問題,不肯休息,跑姿走樣,結果換來另一腳膝蓋內側韌帶發炎,從發炎到好,差不多也拖了3~4個月,我沒 ......看更多