正確的走路姿勢為何? - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台

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日期:2025-05-29
站有站相、坐有坐相,而走路也要有走路的樣子。走路時要抬頭、挺胸、收下巴、縮小 腹,雖是老生常談,但卻也是避免走路走到腰痠背痛的好方法。除了身體的肢幹要 ......看更多