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正確選擇優酪乳 | Body Check - 健康資訊網
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日期：2024-04-30
健康 優酪乳， 什麼時候喝最好? 飯後喝有利於吸收營養。一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用 優酪乳效果最佳。 人在通常狀況下，胃液的PH值在1—3之間;空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合 ......看更多
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